Memilih Celana Dalam dan Jaga Kesuburan

Memilih celana dalam pria penting karena celana dalam yang salah bisa memengaruhi kesuburan, seperti menurunkan jumlah sperma. Jadi, pilih celana dalam yang nyaman dan longgar agar suhu di sekitar testis tetap baik.

Memilih celana dalam pria yang salah bisa membuat testis terlalu panas atau dingin. Suhu yang tidak tepat ini bisa membuat testis sulit menghasilkan sperma yang cukup baik dan banyak untuk membuahi sel telur.

Tips Memilih Celana Dalam Pria yang Tepat

Agar celana dalam pria tidak berisiko memicu suhu yang tidak ideal bagi testis sehingga mengganggu tingkat kesuburan sperma, maka beberapa hal di bawah ini sebaiknya diperhatikan:

1. Hindari celana dalam pria yang terlalu ketat

Sebuah studi menunjukkan bahwa mengenakan celana dalam pria yang ketat dapat mengurangi kualitas sperma. Maka dari itu, akan lebih baik bagi para pria untuk mengenakan celana dalam longgar atau celana pendek (boxer).

2. Gunakan celana dalam longgar

Banyak dokter menyarankan agar pria mengenakan celana dalam longgar. Hal itu karena celana dalam yang longgar atau celana pendek mampu memberikan ruang untuk sirkulasi udara bagi testis, sehingga baik bagi kualitas dan kuantitas sperma.

3. Pilih bahan celana dalam pria yang tepat

Yang tidak kalah penting adalah memerhatikan bahan celana, saat memilih celana dalam pria. Untuk sehari-hari, baik pria maupun wanita disarankan untuk memakai pakaian dalam berbahan katun atau bahan sintetis campuran.

Namun jika dipakai selama berolahraga, bahan yang sebaiknya dipakai adalah bahan sintetis dengan teknologi yang baik, guna mencegah gesekan dan menjaga kelembapan tubuh dengan baik. Hal lain yang perlu diperhatikan adalah sebaiknya segera cuci pakaian olahraga setelah digunakan.

Ada pula sebagian pria yang memutuskan untuk tidak memakai celana dalam sama sekali, namun sebaiknya hal ini dilakukan dengan dengan hati-hati. Perhatikan tempat dan waktu yang tepat, serta pastikan pilihan ini tidak mengganggu kenyamanan.

Yang perlu dipahami, memakai celana dalam pria yang terlalu ketat bukan masalah satu-satunya yang harus diperhatikan para suami yang ingin memiliki anak. Ada masalah lain yang juga harus diperhatikan dalam hal ini, yaitu hindari konsumsi minuman beralkohol, kebiasaan merokok, penggunaan narkoba, dan memiliki berat badan berlebih atau obesitas.